Sketch！

待ちに待った、ワールドカップですね！

ところで、今Googleで「world cup」と検索すると、Googleの文字がGoal！になるって知ってました？

きゃー！　Google素敵！

おはよ。

最近、駒沢公園までお散歩しています。
往復6kmの道のりです。
ドッグランで遊ばせてから帰ってくるので、2時間くらいの長旅です。

でもその後の2匹の疲れっぷりをみていると、もしかして歩かせすぎ？と
ちょっと心配になります。

私もさすがにそんな長距離歩くと疲れるんですが、
最近ついてきた脂肪を減らすため、なるべく負荷をかけて歩くようにしてます。

腕を大きく振ったり、つま先立ちしながら歩いたり。

私の身長だと6km歩いて、ちょうど1万歩くらいの計算になるので、
1日にこのくらい歩くのが健康には良いらしい。

まー、毎日は行かないけどさ。

歩いて汗かいてシャワー浴びて、もうひと仕事するのがなかなか気持いいのです。

なっ！

こないだ、2匹の合同誕生会をやりました。
アレックスが5月で2歳、ユノが6月で1歳になりました。

プレゼントはこちら↓

犬用のかわいいクッキーです。
こういうの、はじめて買ってみた。

2匹は喜んで食べていました！

そして・・・これは？

牛の骨です！
でかいやつ！

アレックスくん、そんな全身で食べなくても・・・

ユノちゃんもがんばっています。

ずいぶん嬉しそうなアレックス。
よかったねぇ、1年に一回だかんね？こんなの。
誕生日って良いもんでしょ。

昨日はひとり晩ご飯。

最近お気に入りの、「ニラと鶏肉のにんにく風サラダ」をつくりました。

ニラって栄養価高いのは知ってるけど、
なかなか使いにくい食材だったんですよねー。

このサラダでは、ニラをドレッシング替わりに使ってる感じです。
そしてかんたーん！

1.
ニラを細かく切って、コンソメ少々をお水にとかしたやつと、
おろしニンニク少々とオリーブオイルと白ワインビネガーを混ぜ合せる。

2.
鶏ムネ肉（ムネの方がヘルシーだし、安いから）を薄くスライスして、
お皿に入れて塩コショウして、お酒をふりかけてレンジでチン。

3.
ちぎったレタスの上に1と2を盛りつけて完成〜！

ニンニクとニラの味が効いてるから、塩分控えめにできるよ。
サラダなのに、ご飯のおかずにもなっちゃうしね。
おすすめなんですー！

アレックスくん、2歳になりました！
おめでとう〜！

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ALEX（手前の白いコ）・・・オス　　2歳　　１６kg　　
　　　　　　　　　　　　　　　　＆
JUNO（奥の黒いコ）・・・メス　　11ヶ月　13.5kg
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TSUTAYAで4枚1000円レンタルをやっていたので、借りてきました。
まだ見てない新作がたくさんあったので、ちょうど良かった。

1.アバター

映画館で見れなかったのですが、こりゃ行けばよかったなぁと思いました。
ストーリーは王道って感じだけど、細部まで作りこまれたCGがすごかった〜！
こんなの昔の人がみたら、びっくりして失神しちゃうだろうね。

2.イングロリアス・バスターズ

タランティーノの新作です。
いいねー、この愉快で恐ろしくて脈絡の無いかんじ。
・・・もう一回見たいとは思わないけど。

しっかし、よく死ぬな〜。

3.天使と悪魔

「ダ・ヴィンチ・コード」の方が凝ってて面白かったような気がする。
わりに次の展開が予想出来るような、分かりやすいストーリーだったなー。
もっとミステリアスかと思った。

あともう一本、「ベンジャミン・バトン」が残ってます。
どれも、まだ観てなかったんだわーっていう映画ばっかり。
この機会に観れてよかったナ。